مقالات وآراء
الحجامة ودهون الكبد
بقلم : دكتور هشام محمد علي استشاري التغذية العلاجية والطب التكميلي والنباتات الطبي فائدة الحجامة لدعم وظائف الكبد : يعمل الكبد على ضمان انسياب الدم بطريقة حرة وتخزينه والحفاظ على …
ما هو المصير في القضية الفلسطينية التي تزداد مع الأيام تعقيدًا وضراوة؟
بقلم : الإعلامى صبار العنزى إن العالم الإسلامى ليألم كثيرًا، ويأسف من تدهور القضية الفلسطينية وتحولها من سيئ إلى وضع أسوأ مما كانت عليه، وتمر الإيام يوما تلو الأخر وتزداد …
نصائح عمليّة للحفاظ على نظام غذائي صحي
بقلم : دكتور هشام محمد علي استشاري التغذية العلاجية والطب التكميلي و النباتات الطبية إن تناول الفواكه والخضروات ما لا يقل عن 400 جرام، أو خمس حصص منها يومياً يقلّل …
الفوائد الصحيه العلاجيه الناتجة من ممارسة رياضة كرة القدم
بقلم : دكتور هشام محمد علي استشاري التغذية العلاجية والطب التكميلي و النباتات الطبية السرعة وخفة الحركة والمرونة واللياقة البدنية، أحد أهم المكاسب البدنية التي يتحصل عليها لاعب الكرة بعد …
هل حرب أكتوبر هى آخر الحروب مع إسرائيل؟ سيناريوهات النهب المفتوح
بقلم : فيفى سعيد محمود منذ انتهاء حرب أكتوبر ٧٣ وتحطيم الجيش الأسطورة التى إدعت إسرائيل أنه لا يقهر وحطمنا خط بارليف وجيش إسرائيل وقد دخلنا مسلسلا جديدا معها ،وهو …
الإحتلال الإسرائيلى ومعاناة الفلسطنين فى ظل الصمت الدولى
بقلم : طارق فتحى السعدنى واضح من الاعتداءات والانتهاكات المستمرة التي تقوم بها قوات الاحتلال الإسرائيلي ضد الشعب الفلسطينى بمدينة القدس المحتلة واقتحام المسجد الأقصى المبارك . أضافة إلى …
الاعشـــــــاب الطبية أنواعها ، تعريفاتها ، استعمالاتها
بقلم : دكتور هشام محمد علي استشاري التغذية العلاجية والطب التكميلي و النباتات الطبية المضادات الحيوية : هي الاعشاب التي تعمل على قتل الفيروسات والميكروبات التي تدخل الجسم وتعين الجسم …
السعادة هي رحلة مملؤة بالتحديات وليست محطة وصول لغاية
بقلم طارق فتحي السعدني حياتنا مملوءة دوما بالتحديات، ولذلك فمن الافضل ان تقرر عيشها بسعادة اكبر على الرغم من كل التحديات. كما أعلم فى داخل نفسى بإن الحياه هى أكثر …
تناول كعك العيد بدون اضرار صحيه
بقلم : دكتور هشام محمد علي استشاري التغذية العلاجية والطب التكميلي والنباتات الطبية ترتبط الأعياد والمناسبات بأنواع معينة من الأغذية والأطعمة؛ فكل مناسبة أو عيد يتميز بنوع أو أكثر من …
كيف نساهم جميعًا في الدعم النفسي لمرضى كورونا أو للخائفين منه؟،
بقلم : دكتور هشام محمد علي استشاري التغذية العلاجية والطب التكميلي اعلم أولًا واعتقد اعتقادا إيجابيًا وراسخًا بقيمة الدعم النفسي فهو أهم من المسكنات وأقوى من الأدوية، ويمكن تقديم الدعم …