كتبت :دينا اشرف خبيرة التجميل
كما هو معروف لدي الجميع البقع البنية من أهم المشاكل التى تهدد صفاء البشرة
ونظرا لطلب الكثير من المشتركات بالصفحة لعلاج البقع الداكنة و الكلف والنمش سنقدم اليك خلال هذه السطور اسهل الطرق والوصفات التي ستكون بين يديك للتخلص من هذه المشاكل :
وصفة سهلة طبيعية غسول الافوكادو والجزر والخيار: اصنعي مزيجاً من بيوريه الأفوكادو والجزر والخيار وضعيه على بشرتك ثم اتركيه حتى يجف تماماً
بعدها قومي بغسل بشرتك بالماء البارد. فهذا المزيج الرائع سيقوم بتفتيح لون البشرة وتغذيتها وترطيبها بشكل عميق
بفضل الأحماض الدهنية الموجودة فى الإفوكادو والفيتامينات والعناصر المرطبة الموجودة بالجزر والخيار.
وصفة أخرى سهلة و طبيعية من مزيج الليمون والعسل هذه الوصفة من أشهر وصفات المعروفة بقدرتها المذهلة على علاج كثير من مشاكل البشرة
كالنمش وتغير لون الجلد والجفاف وبروز الالتهابات.
حيث يقوم العسل بالتخلص من الخلايا التالفة المتراكمة على البشرة، والتي قد تسبب لونا داكنا للبشرة,
أما الليمون فيعمل على تفتيح اللون الداكن. وليكون القناع مؤثراً اتركيه على البشرة لمدة 20 دقيقة.
هذه وصفة تناسب تماماً مع ذوات البشرة الحساسة. مزيج البصل والخل التفاح ربما لا تطيقين وضع هذا المزيج على بشرتك،
لكنه يعتبر من أسرع الحلول المعالجة للبقع البنية.
وصفة طبيعية بكمادات الحليب الذى يتميز باحتوائه على عناصر مفتحة للبشرة الداكنة،
اغمسي قطعة من القطن في قليل من اللبن، ثم ضعيها على المنطقة الداكنة لعدة دقائق.
واختاري لهذا الحليب الرائب لغناه بحمض اللاكتيك الذي يساعد على تفتيح البشرة دون أي أضرار جانبية.
وصفة طبيعية فيتامين E “إي” يشتهر فيتامين “إي” بقدرته الكبيرة على معالجة مشكلة اسمرار البشرة الناتج عن كثرة التعرض لأشعة الشمس،
لذلك ينصح بتدليك المناطق الداكنة بأحد الزيوت أوالكريمات الغنية به وتركه على البشرة لدقائق حتى تمتصها تماماً أو وضعه ليلاً إذا كانت البشرة بطيئة الإمتصاص.
ويفضل أيضا وضع هذه الكريمات مباشرة بعد تعرض البشرة لحروق الشمس للتخفيف منها وعلاج الاسمرار الناتج سريعاً.
الفواكه الحمضية استخدمي ثمرة منها وضعي شريحة منها على البقعة باستخدام قطعة من القطن،
أو باستخدام أصابع اليد. فالحمضيات تعرف بقدرتها العالية على تفتيح البشرة، كما أنها غنية بفيتامين سي المغذي
ويأتي الليمون على رأس الحمضيات من حيث التأثير. – وصفة زيت الخروع يتمتع أيضاً زيت الخروع بعناصر طبيعية تعمل بكفاءة على علاج مشكلة البقع الداكنة أو البنية التى تظهر على البشرة ويقضي عليها بشكل جذري وتام
فبمجرد دهن البشرة به، يتخلل المسام ويجدد خلايا البشرة بعمق ويقوم بتفتيح لون البشرة بشكل مثالي
لتحقيق أقصى استفادة ممكنة من هذا الزيت، ضعيه على البقع البنية مرتين يومياً واحرصي على ألا يلامس العين.
مقشر السكر البني من أحد الحلول الرائعة فى إزالة البقع البنية الداكنة التقشير المستمر للبشرة حيث يعمل على إزالة الطبقة الجلدية الميتة من على سطح البشرة
مما يسهم بشكل ملحوظ فى تفتيح لون البشرة. جربي مقشر السكر البني مع القليل من العسل أو الليمون على بشرتك مرتين أسبوعياً ثم لاحظي الفرق.
قناع الفراولة تحتوي ثمار الفراولة على مادة الألفا هيدروكسي المغذية للبشرة بالإضافة إلى بعض العناصر الطبيعية المبيضة للون البشرة
ولعمل قناع من الفروالة، اهرس الثمار فى إناء صغير الى أن تصبح ناعمة ثم أضيفى ملعقتين من العسل الأبيض النقي وعدة قطرات من عصير الليمون الى المزيج.
ضعي القناع على بشرتك 10 دقائق ثم أذيليه. امزجي ملعقة من ماء البصل مع ملعقتين من الخل الأبيض أو خل التفاح. ضعيه بالقطنة على المناطق الداكنة ثم اشطفي بشرتك بعد مرور 10 دقائق.
ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ: ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻑ ﺃﻥ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳُﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ ﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﺎﻝ ﺍﻟﻮﺟﻪ،
ﻭﺃﻳﻀﺎً ﻛﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪﻳﻦ ﻧﻔﺴﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﻜﻠﻒ.ﻭﺫﻟﻚ ﺑﺎﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﻌﺼﺮ ﺣﺒﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻣﻊ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﺢ ﻭﺭﺑﻊ ﻟﺘﺮ ﻣﺎﺀ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎً،
ﻭﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﺨﻠﻂ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻣﻊ ﺑﻌﻀﻬﺎ ﺍﻟﺒﻌﺾ ﻭﻭﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﻋﻠﺒﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻭﻓﺮﻙ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺑﻬﺎ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﻭﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻏﺴﻞ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺑﻤﺎﺀ ﻓﺎﺗﺮ.
ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻭﺍﻟﻨﺸﺎ: ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻳﻀﺎً ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍلكلف في اﻟﻮﺟﻪ ﻓﻬﻮ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍً ﻓﻲ ﺗﺼﻔﻴﺔ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﻧﻘﺎﺀ،
ﻭﻛﻲ ﺗﺤﺼﻠﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﻣﺎﺳﻚ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﺒﺸﺮﺗﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ، ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻥ ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺨﻠﻂ 40 ﻣﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺍﻟﻄﺎﺯﺝ ﻣﻊ ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺧﻤﻴﺮﺓ ﻭﻣﻠﻌﻘﺔ ﻧﺸﺎ ﻛﺒﻴﺮﺓ.
ﻭﺑﻌﺪ ﺃﻥ ﺧﻠﻄﺘﻲ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻓﻲ ﺑﻌﻀﻬﺎ ﺍﻟﺒﻌﺾ، ﻓﻴﻔﻀﻞ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﻮﺿﻊ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺍﻟﺴﺎﺑﻖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻟﻤﺪﺓ ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ
ثم قومى بعد ﺫﻟﻚ ﻏﺴﻞ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺑﻤﺎﺀ ﻓﺎﺗﺮ،ﻭﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻮﺻﻔﺔ ﺛﻼﺙ ﻣﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻷﺳﺒﻮﻉ ﺣﺘﻰ ﺗﻼﺣﻈﻴﻦ ﺍﺧﺘﻔﺎﺀ ﺍﻟﻜﻠﻒ ﻣﻦ ﻭﺟﻬﻚ
بالاضافة الى الوصفات السابقة ﺍحرصي سيدتي ﻋﻠﻰ ﻋﺪﻡ ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻷﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻟﻔﺘﺮﺍﺕ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻭﺧﺼﻮﺻﺎً ﻓﻲ ﻭﻗﺖ ﺍﻟﻈﻬﺮ،
ﻷﻥ ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺗﻜﻮﻥ ﻗﻮﻳﺔ ﺟﺪﺍً ﻭﺗﺆﺛﺮ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﺍﻟﺠﻠﺪ. ﻳُﻔﻀﻞ ﺩﺍﺋﻤﺎً ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺨﺮﻭﺝ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻬﺎﺭ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻛﺮﻳﻢ ﻭﺍﻗﻲ ﺍﻟﺸﻤﺲ،
ﻛﻲ ﺗﺤﺎﻓﻆى ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻣﻦ ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ. ﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ ﺍﻟﺪﺍﺋﻢ ﻭﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﻣﺎ ﻳﺜﻴﺮ ﻏﻀﺒﻚ ﻗﺪﺭ ﺍﻹﻣﻜﺎﻥ،
ﻷﻧﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻏﻴﺮ ﻣﺮﺗﺎﺡ ﻭﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻹﺣﺒﺎﻁ ﻳﺰﻳﺪ ﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﻟﺪﻳﻪ
ﺑﺴﺒﺐ ﻋﺪﻡ ﻗﻴﺎﻡ ﺟﺴﻤﻪ ﺑﻤﻬﺎﻣﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺘﻈﻢ و حافظي ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﺑﻤﺎﺳﻚ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺃﻭ ﺷﺮﺍﺀ ﻣﺎﺳﻚ ﺧﺎﺹ ﺑﻨﻮﻉ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺔ،
ﻛﻲ ﻻ ﺗﺘﺮﺍﻛﻢ ﺍﻷﻭﺳﺎﺥ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻚ ﻭﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻇﻬﻮﺭ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻣﺘﻌﺪﺩﺓ ﻓﻲ بشرتك
admin 
