علاج ارتفاع درجة الحرارة بالأعشاب

كتب : دكتور هشام محمد علي استشاري التغذية العلاجية والطب التكميلي و النباتات الطبية

ارتفاع درجةِ الحرارةِ ارتفاع درجةِ حرارةِ الجسمِ عن المعدلِ الطّبيعي الذي يبلغ 37 درجةً مئويةً

ويحدث غالباً بسبب وجود عدوى في الجسم؛ كالإنفلونزا أو بعض الأمراض الالتهابية والجلطات،

ومن الأعراض الشائعة التي تدل على وجودِ الحمى؛ التعرق الشديد وجفاف الجسم والشعور بالصداع وفقدان الشهية،

وفي بعضِ الحالات من الممكن حدوث ارتجاف في أطراف الجسم، وعادة ما يتم الشّفاء من الحمى عند التخلص من الالتهاب أو العدوى خلال عدة أيام،

ويمكن استخدام بعضِ الأعشاب المنزلية التي تساعد على التخلص من الحمى بشكل أسرع والتى سنقوم بتناولها في هذا المقال.

علاج ارتفاع درجةِ الحرارةِ بالاعشاب

خشب الصندل: يعتبر خشب الصندل من الأعشاب التي تبرد الجسم، وبذلك تخفض الحمى وتتخلص من الالتهابات،

كما يعمل خشب الصندلِ على تهدئة الجسم والتخلصِ من الصداعِ المصاحبِ للحمى،

ويتم استخدامه بمزج ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل مع القليل من الماء للحصول على عجينة متماسكة ووضعها على الجبين؛

 فتعمل على خفضِ الحرارةِ بشكل ملحوظ.

الكركم: يحتوي الكركم على مركب الكركمين الذي يعمل كمضاد للفيروسات والفطريات،

وبذلك يساعد الجهاز المناعي في الجسمِ على التخلصِ من العدوى المسببةِ للحمى، والتّقليل من أعراضِها،

ويتم استخدام الكركم بخلطِ ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقةٍ صغيرة من الفلفل الأسود،

وإضافتهم إلى كوب من الحليب السائل الدافىءِ وشربهِ مرتين يومياً للتّخلص من الحمّى.

النعناع: يساعد النعناع على تبريدِ الجسم وخاصة النظام الداخلي في الجسم، واستخراج الحرارةِ الزائدة من الجسم،

ويتم استخدامه بإضافةِ القليلِ من أوراقِ النّعناعِ إلى كوبٍ من الماءِ المغليِ وتحليتهِ بالعسلِ وشربه ثلاثَ مراتٍ يومياً.

 الزنجبيل: من المعروف عن مدى قدرةِ الزنجبيلِ العلاجية في طرد السموم من الجسم والتقليل من الحمى والتخلص من العدوى والفيروسات والجراثيم،

كما أن الزنجبيل يعمل على تقوية جهاز المناعة في الجسم، ويتم استخدامه بإضافة ملعقتين من الزنجبيل المبروش إلى حوض الاستحمام،

ونقع الجسم به لمدةِ عشر دقائق، وتجفيف الجسم والخلود للنوم وتغطية الجسم ببطانية لتعمل على تعرق الجسم، وبذلك خفض درجة حرارة الجسم،

ومن الممكنِ أيضاً صنع شاي الزنجبيلِ المفيدِ؛ وذلك بإضافة ملعقة من الزنجبيلِ المبروش إلى كوب من الماءِ الدافىءِ وتحليته بالعسلِ وشربه من ثلاث إلى أربع مرات يومياً.

الريحان: الريحان من الأعشابِ الفعالة في التخلصِ من الحمى، ويتم استخدامه في صنع العديدِ من المضادات الحيويةِ،

 للتخلصِ من الجراثيم بشكل أسرع، ويتم استخدامه بغلي القليل من أوراق الرّيحان في كوبين من الماءِ،

 وإضافة ملعقة من الزنجبيلِ وترك المزيجِ يغلي لمدة ثلاث دقائقَ وتصفيته وشربه للتخلصِ من الحمى.