حماية البشرة من آثار فصل الربيع

كتبت : دينا أشرف خبيرة التجميل

عزيزتي حواء تستعدّ بشرتك بعد انقضاء فصل الشتاء وأجوائه الباردة والجافة، لاستقبال فصل الصيف الحار وأشعة شمسه القويّة.

 استفيدي من التحوّل المناخي المعتدل الذي يحمله إليك الربيع واعتني ببشرتك من خلال هذه الخطوات الأربعة الأساسية.

وذلك يجب إتباع بعض النصائح التي تساعد في حماية البشرة من أمراض الربيع،

 وكذلك تطبيق مجموعة من الوصفات الطبيعية والوقائية.

نصائح العناية بالبشرة في الربيع إليك أبرز النصائح التي تساعد في وقاية البشرة من المشكلات والأمراض:

تنظيف البشرة جيداً

تنظيف البشرة جيداً إن الإفراط في غسل البشرة خلال موسم الشتاء يمكن أن يؤدي إلى جفافها، ولكن يختلف الأمر في موسم الربيع،

 فتحتاج البشرة إلى تنظيف عميق حتى لا تتخلل الأتربة والجراثيم داخل المسام. وتسبب ظهور عيوب البشرة والحبوب وحدوث الالتهابات والتهيجات.

من الضروري أن تقومي بتنظيف بشرتك جيداً باستخدام غسول طبي مناسب لنوع بشرتك، وخاصةً قبل النوم.

كما لا يجب ترك الماكياج على الوجه لفترات طويلة في موسم الربيع،

ولابد من تخليصه من الماكياج جيداً قبل النوم

تقشير البشرة مرة أسبوعياً

بعدما تسبب موسم الشتاء في إرهاق البشرة، يجب أن تساعديها في التخلص من الجلد الميت وترطيبها من خلال التقشير الأسبوعي

ويفضل استخدام مستحضر طبيعي لتقشير البشرة مثل السكر البني، فسيكون أفضل من المستحضرات التي تحتوي على مركبات كيميائية ضارة.

وعند التقشير، يجب التعامل مع البشرة بلطف وعدم فركها بقوة حتى لا تسبب اثار جانبية خطيرة

ترطيب البشرة

تحتاج البشرة في كل موسم، إلى ترطيب، ويكون هذا من خلال كريمات الترطيب والوصفات الطبيعية لترطيب البشرة وكذلك شرب كثير من الماء وتناول الأطعمة الصحية.

كما أن الفاكهة التي تحتوي على نسب كبيرة من الماء تساعد في ترطيب البشرة مثل البطيخ والأناناس.

هذا الترطيب سيضمن لك بشرة خالية من الشوائب وبمظهر مشدود ولامع. ولا يجب إهمال منطقة حول العين،

حيث أنها تحتاج إلى ترطيب أيضاً للحفاظ على مرونة الجلد ووقايته من علامات الشيخوخة المبكرة.

حماية البشرة من أشعة الشمس

إن التعرض لأشعة الشمس يشكل ضرراً كبيراً على الصحة، وخاصةً في وقت الظهيرة،

حيث تكون الشمس في أشد حالاتها وحرارتها. ويجب استخدام كافة الطرق الممكنة لحماية البشرة من هذه الأشعة الضارة،

سواء من خلال واقي الشمس أو ارتداء القبعة والنظارة الشمسية

 ويفضل عدم المشي لفترات طويلة في الشارع خلال الفترة التي تزداد فيها أشعة الشمس

 وصفات طبيعية لحماية البشرة من أمراض الربيع

والآن نخبرك بمجموعة من الوصفات الطبيعية التي تضمن لك بشرة نظيفة وخالية من المشكلات خلال موسم الربيع:

قناع البيض والعسل يساعد هذا القناع في القضاء على خلايا الجلد الميتة وكذلك استعادة البشرة لنضارتها ولمعانها، والقضاء على أي فطريات وجراثيم تحاول أن تضر بها

يتم مزج بيضة مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض وملعقة كبيرة من القشدة الحمضية، ويطبق القناع على الوجه والرقبة،

ويترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر

قناع الجزر والحليب لصاحبات البشرة الدهنية، يكون هذا القناع مثالياً في موسم الربيع،

حيث يساعد في تخليص البشرة من الشوائب وتقليل فرص انسداد المسام بسبب الأتربة والغبار الموجود في الهواء.

يتكون القناع من 2 ملعقة عصير جزر طازج،

و2 ملعقة كبيرة من الحليب المجفف.

يتم خلط المزيج السابق حتى تحصلين على عجين ناعم،

ثم تطبيقه على البشرة النظيفة لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة،

ثم غسلها بماء فاتر

غسول التطهير بالخص تحتاج البشرة إلى تطهير وتنظيف عميق في موسم الربيع،

 ويمكن الاستعانة بالخص في هذه المهمة،

فيساهم في تهدئة البشرة من العوامل الجوية الضارة.

كما أن هذه الوصفة تحتوي على الفيتامينات والكبريت والسيلكون والفسفور، وكلها مواد تساهم في وقاية البشرة من الأمراض

. سوف تحتاجين إلى نصف رأس واحدة من الخص،

4 أكواب ماء، و1/8 ملعقة صغيرة من البنزوين “متوفر في الصيدليات

ولإعداد الوصفة، قومي بوضع الخص والماء في قدر على النار واتركيه حتى الغليان،

ثم قومي بتخفيض النار وتركه لمدة ساعة على نار هادئة

أرفعي القدر من على النار واتركيه ليبرد،

ثم قومي بتصفيته وتأخذي الماء ثم تضيفي له البنزوين ليمتزجا جيداً.

ضعي المزيج في زجاجة نظيفة، واستخدميه لتنظيف بشرتك صباحاً ومساءاً

تونر ماء الورد يساعد هذا التونر في إزالة الزيوت الزائدة من البشرة وكذلك التخلص من الأوساخ بعمق،

والتي تزداد بسبب الغبار في موسم الربيع

ويتكون من: ملعقة كبيرة من بتلات الورد المجففة،

كوب خل أبيض، ونصف كوب ماء ورد.

يتم مزج بتلات الورد والخل معاً وتركهما في زجاجة لمدة أسبوعين،

ثم تصفي ويضاف إليها ماء الورد،

ويتم رش الوجه بها لتنظيفه بعمق.