تاثير الصدمة النفسية على الأطفالTraumatic stress in children

كتبت : بشري حبيب

يتعرض الأطفال مثل البالغين الى مواقف او تجارب حياتية مخيفة وخطرة مثل حوادث الطرق

 والإصابات البليغة والجرائم كل هذا يؤدي الى اضطرابات نفسية مختلفة نتيجة للصدمة مثل اضطرابات التفكير والسلوك والعواطف

الأطفال يتعرضون للاصابات النفسية كماعند البالغين تأثرهم يكون اكثر وله ابعاد نفسية قوية

برأيكم ما هي أعراض ضغط الصدمة النفسية ؟؟

وكيف يمكن التعامل مع الطفل عند تعرضه للصدمة؟؟

استجابات الأطفال للصدمة

تكون استجابة الأطفال مختلفة للصدمة النفسية

مباشرة مع الصدمة يجد الطفل صعوبة فى النوم

 أحلام مخيفة وكوابيس

 احيـاناً الأعراض لا تظهر مباشـرة بعد الصدمة فقد تظهر بعد أيام أو اسابيع فيكون الاطفال

يكون الأطفال خائفين قلقين لأنهم سيفارقون ذويهم

تظهر على الأطفال علامات التبول الليلى ومص الاصابع نتف شعر الراس والرموش احيانا

يسيطر على تفكيرهم وسلوكهم ذكريات ما حدث

ضعف التركيز

يصبح الطفل متوترا ولا يطيع التوجيهات من اهله ومعلميه

يعانى من أعراض جسمية مثل الصداع وآلام المعدة واحيانا استفراغ للاكل في بعض المرات يكون متعمد

كل هذه المظاهر أعلاه تعتبر استجابة طبيعية لأحداث مخيفة وخطيرة فبمساعدة الوالدين أو الأقارب ودعم الاصدقاء

يمكن أن يتجاوزها خلال عدة أيام أو اسابيع يشفى الطفل ويعود إلى سابق حالته الطبيعية

 التأثيرات طويلة الأمد

 يعانى بعض الاطفال من الكآبة والقلق النفسى الذى يستمر بضعة أسابيع والذي قد تسوء حالة الطفل وتدهور

 أما اذا استمرت الحالة فترة طويلة فقد تحتاج الحالة الى طبيب نفسي لكي يشرف على العلاج

 اذا كانت الصدمة  التى تعرض لها الطفل شديدة وخطيرة بحيث تؤدى الى فشل الطفل أو اصابته اصابه بليغة ينتج عنها خوف شديد ورعب ويأس

 اضطرابات ما بعد الصدمة

 هذه الاضطرابات تظهر بعد الخبرات المرعبة والخطيرة والعلامات كما يلى .-

 استرجاع ذكريات الأحداث  Flashback

وتستمر لبعض ثوانى وهى تعنى أأن المصاب يعيش الحدث فى فكرة وكأنه يعيش  الحدث بشكل حيوى يعاد أمامه والذى يكون بالطبع مخيفا ويشعر الطفل بالرهبة

تجنب التفكير بالحدث وما يرافقه من انفعالات بشكل متعمد  مثل تجنب الطفل الطرق

إذا كان صدمته النفسية ناتجة عن حوادث طرق أو سير وحتى برامج التلفزيون التي تظهر السيارات لانها تذكره بالحادث

اضطراب النوم

يكون مستفزا ويقفز منتفضا لأقل ضوضاء واستثارة بسيطة هذه الانفعالات والاستجابات

قد تستمر لفترة طويلة وتؤثر على الفعاليات الاعتيادية اليومية للطفل بشكل كبير فقط لا يستطيع التركيز على دروسه

ويجد صعوبة فى الاستمتاع بهواياته واللعب مع أقرانه فى بعض الحالات تستمر هذه الاضطرابات مع الطفل الى أن يكبر ويصبح شابا

في اللايف القادم سنعرف  كيف نساعد الطفل على تجاوز الصدمة

ومتى نستعين بالأخصائيين والأطباء النفسيين لعلاج آثار الصدمة

تحدثنا في بداية المنشور عن أبرز أعراض الصدمة لدى الأطفال اليكم كيفية مساعدة الطفل لتجاوز الصدمة

 كيف تقدم المساعدة

 أهم اسلوب فى المعالجة هو تقبل الاضطراب الذي يحدث للطفل لأن هذا طبيعى فى هذه المرحلة ويستطيع الآباء تقديم المساعدة لأبنائهم

من خلال السماح لهم  بالتحدث عن ما حدث وحتى لتمثيل ذلك بالرسوم والصور إن أرادو

إما ترك الطفل لوحده  بدون مساعدة لكي ينسى ما حدث فإن ذلك غير صحيح

التحدث مع الاطفال يساعدهم  على التعايش مع الخبرة المؤلمة  ذلك يتم التكيف الجيد

وكذلك لسرد ما حدث بهدوء وتروي لتقييمه بشكل صحيح ولكي تستعيد السيطرة على عواطفه وسلوكه

 ولكن إجبار الطفل على التحدث عما يحدث لا يكون صائبا واذا كان الأب  موجودا فى مكان الحدث

فهو ايضا يصاب بالضرر والاضطراب  ومن المستحسن  إظهار ازعاجك وانفعالك لما حولك تتوقع أنهم يقلدونك فى ذلك

وفى بعض الأحيان  يجد الأطفال  سهولة فى التحدث مع الآخرين أكثر من ذويهم والمساعدة المتخصصة

مهمة جدا لعودة الطفل إلى سابق حالته الطبيعية وتقليل التأثيرات الضارة نتيجة بقاء تأثير ضغط الصدمة لفترة طويلة

أطلب المساعدة فى الحالات الاتية

إذا ساءت حالة الطفل وتدهور سلوكه

تأثير ضغط الصدمة يستمر لأكثر من شهر

القلق  يمنع الطفل وذويه وعائلته من أداء أعمالهم الاعتيادية

يعانى الطفل من آثار ضغط ما بعد الصدمة لأكثر  من شهر

 آثار ضغط الصدمة النفسية

 كيف تستطيع المساعدة

إذا كنت قلقا على ابنك نتيجة ضغط الصدمة النفسية يجب أن تستشير طبيب المنطقة الذي يقدم لك العون والمساعدة

أما إذا استمرت الحالة فمن الممكن الإحالة إلى مكتب  الخدمات الطبية النفسية للطفل لمتابعة الحالة وإعطاء العلاج اللازم

إذا كان التأثير عاما على الناس نتيجة كارثة بيئية فهنا يشكل مكتب الخدمات العامة التى تقدم الاسناد والدعم للجميع

فلا يتردد اى شخص آخر للاتصال بهم ليحصل على ما يرجوه ويزيل ألمه ويخفف من معاناته