مشكلات التوازن (التشخيص والعلاج)

بقلم :  دكتور هشام محمد علي استشاري التغذيه العلاجيه والطب التكميلي و النباتات الطبيه

يمتلك الإنسان القدرة على الحركة والسير بشكل متوازن ودقيق، إلّا أنّه قد يسقط في بعض الأحيان نتيجةً لحدوث خلل مؤقّت في توازن الجسم  ، كما يعاني بعض الأشخاص من مشاكل تمنعهم من التوازن بشكل سليم أثناء الحركة، وتسبب لهم الشعور بالدوار والسقوط على الأرض في كثير من الأحيان،

وفي جسم الإنسان نظام توازن يعمل بشكل مستمرّ لتحديد موقع جسم الإنسان وحركته، وهو المسؤول عن ردّ الفعل المناسب على اختلال التوازن للجسم،

ويعتمد حفظ توازن الجسم على التنسيق في العمل بين ثلاثة أجزاء رئيسيّة في الجسم وهي الأذن الداخليّة، والعين، والجهاز الحسى العضلى  ،

وينسّق جهاز التوازن الموجود في المخيخ عمل هذه الأجهزة مجتمعةً للحفاظ على توازن الجسم  ويُعتبر فقدان التوازن المستمر لدى البشر هو أحد الأمراض الخطيرة، وقد تؤدّي إلى مشاكل صحية كثيرة نتيجة السقوط المستمر في أماكن مختلفة

من الأعمال الواجب أن يقوم بها كل شخص فهي تعني السلامة والصحة في توازن الجسم،

تنظيف الأذن من الشمع

تنظيف الأذنين تعني التخلص من الرواسب الجوية والأغبرة التي قد تعلق بهما.قد تعني كلمة تنظيف الأذنين تخليصها من مادة الصملاخ المتراكمة وهي مادة شمعية طبيعية تنتجها الأذنين كجزء من دفاعاته ضد البكتيريا والأجسام العالقة، ليحد من نمو الأجسام غير المرغوب بها، وعلى الرغم من كونه مادة مفيدة ومهمة للأذن إلا أن زيادتها عن الحد الطبيعي سيئة وتسبب مرض التشمع ..

أعراض تراكم شمع الأذنين

رنين أو صوت زنة وطنين في الأذن.

ضعف القدرة على السمع وتتضاعفه بشكل تدريجي مع الوقت.

الشعور بالدوار وعدم الإتزان.

الاحساس بألم مستمر في الأذن من الداخل.

كيف أنظف أذني بطريقة سليمة ؟؟؟

بيروكسيد الهيدروجين :

وهي المياه التي تحتوي على أكسجين اضافي، وكثير من الكائنات الحية مسؤولة عن انتاجه على اعتباره مادة تنتج لدى تعرض الجسم إلى دخول أجسام غريبة، كما أنه يعتبر مادة مطهرة ومعقمة للأذن الداخلية، ويتم وضعه على قطنة نظيفة مع إمالة الرأس لضمان وصوله إلى المكان السليم وتكرار الأمر مع الأذن الأخرى.

المياه المالحة :

تتم هذه الطريقة بمزج نصف كوب تقريبا من المياه الدافئة مع ملعقة ملح وغمس قطنة نظيفة في هذا الكوب، ثم وضع القطنة على الأذن مع ميلان الرأس والبقاء على تلك الوضعية بضع دقائق قبل الإنتقال إلى الأذن الأخرى حتى يصبح الشمع لينا ويسهل اخراجه من الأذن.

زيت الأطفال :

هو عبارة عن زيت معدني يناسب عمر الأطفال ويعمل على ترطيب الأذن مما يعمل على تخفيف نسبة الشمع فيها وتقليل لزوجته، ويتم استخدامه عن طريق وضع بضع قطرات في الأذن بواسطة قطعة قطن نظيفة دون ادخالها إلى الأذن بشكل مبالغ فيه وابقاؤها لبضعه دقائق .

زيت الزيتون :

يعد من أفضل العلاجات الطبيعية لعلاج تشمع الأدن وذلك لسرعته في تخفيف الألم وعدم وجود أضرار جانبية له كما أنه يعمل على القضاء على البكتيريا حول الأذن.